Кибергигиена вам в помощь или как не наследить в  Интернете 

Кибергигиена вам в помощь или как не наследить в  Интернете 

Удивительно, что понятие кибергигиены только недавно вошло в обиход. Все мы с малых лет знаем, что чистота  – залог здоровья. Кибергигиена – это  средство предотвращения загрязнения и заражения во время вашего пребывания в киберпространстве. Кибергигиена подразумевает не только удаление какой-то музыки, фильмов или игр, которые вы бы постеснялись показать своей маме. Нет. Кибергигиена направлена на  защиту ваших устройств от вирусов и вредоносных программ, а также на ограничение онлайн доступа к вашим персональным данным.

Обычно, кибергигиена, как и гигиена тела или жилья, сводится к банальной рутине. Вы формируете стиль жизни, основанный на регулярном использовании надлежащих инструментов для поддержания и обеспечения безопасности, аналогичный вашей бессознательной привычке не трогать грязные вещи на улице.

Хотя большинство необходимых мер и относится к области здравого смысла, есть пара таких, о которых мало кто знает. Если у вас есть премиум провайдер VPN, такой как Le VPN, ваша жизнь станет намного проще. С ним у вас будет гораздо больше возможностей, но вам все равно придется следить за всем, что вы сами делаете.

В мире нет искусственного интеллекта, который мог бы компенсировать недостаток человеческого. Сохраняйте спокойствие и действуйте с умом, и вы сможете пользоваться Интернетом с максимальным комфортом.

Так что же такое кибергигиена?

Это общий термин для обозначения инструментов и методов, направленных на защиту устройств от вредоносных и шпионских программ, а также вирусов в сети Интернет. Кроме того, кибергигиена включает в себя все действия, необходимые для предотвращения попадания ваших личных данных в сеть.
Кибергигиена тесно связана с кибербезопасностью. Это не основная область, в отличие от кибербезопасности, где используется ВПН. Но несмотря на это, его ценность нельзя отрицать. Использование подобных инструментов сделает процесс чистки намного проще.

Основная идея кибергигиены заключается в том, чтобы не допускать чрезмерного обмена информацией. В эпоху, когда и общество, и компании испытывают искушение «выйти в люди», очень важно обеспечить сохранность личных данных. Вся информация, которую вы предоставляете, должна быть либо неполной, либо вымышленной.

Кибергигиена и кибербезопасность

Безопасность и чистоплотность в сети — две стороны одной монеты. Обе эти меры направлены на защиту вашей личности, данных и связей от любых вредоносных объектов в Интернете.

Если представить, что ваш дом — это ваша крепость, то кибербезопасность — это ее стены, башни и ворота. Это все, что мешает врагу попасть вовнутрь. Кибергигиена это инфраструктура  вашего замка: колодцы, источники пищи и другие средства, необходимые для ее содержания. Одно не работает без другого.

Можно добиться высочайшего уровня кибербезопасности, используя всевозможные брандмауэры, VPN тоннели и постоянно увеличивая количество систем для обнаружения и удаления вредоносных программ. Вот только цена этому — ноль, если вы предоставите хакеру ваш логин и пароль в Facebook.

В связи с растущим количеством угроз, оптимальным вариантом будет отсутствие ваших данных в Интернете вообще. Лучшей идеей будет использование вымышленной личности для всех второстепенных коммуникаций. От хорошего VPN для маскировки вашего IP-адреса до псевдонима в Twitter, Facebook и даже Instagram.

Стать Аватаром

Когда- то, давным-давно интернет-пользователи жили в полной гармонии и согласии. Все изменилось, когда пришли люди из Твиттера.

А теперь серьезно. Создание вымышленного персонажа, который представлял бы вас онлайн, является одним из лучших решений для тех, кто хочет оставаться в безопасности. К счастью, это не так сложно, как может показаться, и довольно весело. Даже если вы хотите показать свое настоящее лицо, то будет лучше, если ваше имя, адрес, место работы и все остальное останется вымышленным.

Если вы знаете, что такое ВПН, то вы должны также знать, что анонимность — это ключ к успеху. Анонимный Аватар –  это VPN для вашей личности.

Наконец, для любых покупок, которые вы совершаете в ненадежных источниках, лучше всего использовать подарочную интернет-карту в качестве дебетовой. Кроме того, можно использовать криптовалюты, но, так как они принимаются не везде, дебетовая карта без имени подойдет лучше.

Как только вы создадите вымышленную личность для работы в Интернете, мишенью для хакера станет набор фиктивных персональных данных. В случае кражи фальшивой информации, вы сможете просто заменить ее. Кроме того, вы избежите всех хлопот, связанных с судебными разбирательствами касательно подтверждения вашей личности.

Кибергигиена: советы на каждый день

Как и в случае домашней уборки, чем меньше у вас вещей, тем легче убирать. Поддержание чистоты и отсутствие большого количества персональных данных упростит отслеживание и защиту информации.

Существует три уровня обнаружения данных,  самый лучший способ предотвратить обнаружение — производить как можно меньше информации. С  устройствами, учетными записями в социальных сетях и данными, которые мы носим с собой, выходя из дома, каждый из нас оставляет после себя заметные цифровые следы. И мы должны знать, как эти следы замести.

Каждый шаг, который мы делаем на пути к улучшению кибербезопасности и соблюдению цифровой гигиены, снижает шансы того, что кто-то взломает нас и украдет наши данные. Как и от микробов, невозможно избавиться от всех киберугроз на 100%, но это не значит, что мы должны полностью отказаться от попыток.

Первый уровень: устройства

Главное, что стоит запомнить, так это то, что любое внешнее хранилище — ваш друг. Даже если вашим основным инструментом является смартфон, то лучше всего хранить все важные данные на картах памяти.

Также, несмотря на то, что все, кто знаком со стандартами кибербезопасности, заботятся о своей банковской информации и паролях доступа, мало кто помнит о защите картинок и аудиофайлов. Ваши личные фотографии, видеозаписи и сообщения также должны рассматриваться как конфиденциальные данные, требующие защиты.

Личные фотографии и видео чаще всего становятся мишенью для атак с использованием программ-вымогателей. Как только у кого-то появится к ним доступ, он сможет шантажировать вас или продать ваши данные третьим лицам. Несмотря на то, что в большинстве стран за подобные действия предусмотрены суровые наказания, преступники редко попадаются, и шансы на защиту такой информации в дальнейшем весьма невелики.

Персональные компьютеры

Независимо от того, настольный это компьютер или ноутбук, ваш ПК является главным хранилищем вашей личной информации. Все киберпреступники стремятся получить доступ к как можно большему числу компьютеров. Даже самый элементарный ноутбук обычно хранит множество паролей и достаточно информации, чтобы попытаться похитить личность.

Лучший способ сохранить компьютер в чистоте — использовать внешнее хранилище для всех второстепенных данных и подключать его только тогда, когда данные вам необходимы. Сюда входят все ваши фотографии, видеозаписи, а также документы.

Кибергигиена должна работать совместно со всеми задействованными мерами кибербезопасности, включая сети WiFi, защищенные VPN-роутером и надежной антивирусной программой.

Даже лучший VPN не сможет защитить вас от фишинговых махинаций, если вы сами на них поведетесь. Вот почему осведомленность в вопросах кибербезопасности настолько важна, ведь именно она затрудняет формирование злоумышленником целостной картины вашей личности. Без реального IP-адреса и без личных данных на устройстве ваша система бесполезна для хакера.

К счастью, нет способов взлома через отсоединенный USB-кабель.

Рабочие компьютеры

Когда у вас есть рабочий компьютер, не важно ноутбук это или стационарное устройство, вы подвергаетесь двойной опасности, в сравнении с обычным, домашним ПК. Помимо личных документов, которые вы можете хранить на этом устройстве, там обычно находятся и бизнес-файлы, которые могут быть весьма деликатными, если не абсолютно конфиденциальными.

Потеря данных компании в результате недостаточного соблюдения кибергигиены может привести к потере работы, средств к существованию и, самое главное, репутации. И такие типы хакерских атак не редкость: даже правительственные компьютеры бывают взломаны из-за пренебрежения кибергигиеной.

Убедитесь, что вы используете VPN, совместимый с вашей операционной системой. Если вы используете ноутбуки Apple, вам потребуется VPN для Mac, который будет защищать вас и скрывать IP вашего бизнес-компьютера.

Мобильные устройства

Смартфоны и планшеты становятся постоянными спутниками все большего числа людей. У этого есть как преимущества, так и недостатки. Чем меньше устройств содержат ваши данные, тем лучше. Есть разные полезные приложения для защиты вашего устройства.

Недостатком является то, что вы не можете контролировать то, что происходит внутри вашего смартфона или планшета. Кибер-угрозы, направленные на эти устройства, могут обходить многофакторную аутентификацию, особенно если речь идет о приложении, которое вы загрузили сами.

Держитесь подальше от любых сомнительных сторонних приложений и обращайтесь со своим мобильным устройством так же бережно, как с настольным ПК или ноутбуком.

IoT

Интернет вещей, которым часто пренебрегают при обсуждении вопросов безопасности, обычно является очень уязвимым, как с точки зрения кибербезопасности, так и кибергигиены. Большинство пользователей даже не знают, какой огромный объем личных данных хранится в их принтерах, телевизорах и других смарт-устройствах.

Разумным будет использовать VPN-роутер для всего вашего дома, и вы также должны привыкнуть удалять все данные с этих устройств как можно чаще. Если у вас есть консоль нового поколения, проложите кабели так, чтобы их можно было легко отключать и отсоединять, когда вы покидаете жилище.

Второй уровень: социальные сети

Пожалуй, больше всего кибергигиена необходима для общения в социальных сетях. Поскольку люди являются социальными животными, мы склонны демонстрировать в Интернете некоторые формы самоутверждения.

Иными словами, есть множество людей, более чем готовых использовать эту человеческую слабость для получения чужих личных данных. Хакеры и воры, не говоря уже о корпорациях, буквально зарабатывают на том, что продают предоставляемую нами информацию тому, кто предложит самую высокую цену.

Какой смысл лететь в Миконос, если нет друзей и близких, которые позавидуют, глядя на ваши фотоотчеты в Интернете? Но, много хуже позволить злоумышленнику съездить в Грецию за ваш счет, только потому что он получил доступ к вашей личной информации.

Не стоит перегибать палку. Обзаведитесь отдельным набором средств связи, где у вас есть люди, которых вы хорошо знаете в реальной жизни. Затем, зарегистрируйте альтернативный аккаунт с вымышленным именем, где вы cможете раздражать незнакомцев своими селфи без неприятных последствий для себя.

Обратите внимание, что все, что говорится об обычных социальных медиа, нужно умножать на два, когда речь заходит о приложениях знакомств.

Называйте свое настоящее имя, только после успешного первого свидания.

Facebook

Facebook сам по себе является умирающей платформой в том числе и потому, что она плохо защищает личную информацию. Несмотря на то, что это давно общеизвестно, большинство людей до сих пор используют Facebook, чтобы поддерживать связь со своей семьей и друзьями. Поскольку эти люди уже знают вас и знают, кто вы такой, дополнительные данные не требуются.

Достаточно указать свое имя и фотографию; больше ничего заполнять не нужно. Держите свою стену и все остальное скрытым от всех тех, кто не является вашим «Другом».

Кроме того, вы можете использовать Facebook Messenger и подобные приложения, не давая Марку Цукербергу и его покровителям  дополнительных данных для перепродажи.

Twitter

Точно так же нет причин использовать ваши реальные личные данные в Twitter.  Вряд ли маленькая голубая галочка вызовет меньше доверия, чем наличие аниме-аватарки.

Держите все важное при себе, не подключайте свой твиттер к другим аккаунтам и не говорите людям свое настоящее имя. Таким образом, если пользователи будут осуждать вас за то, что вы не поддерживаете разговор, вы не будете чувствовать себя уязвленными или оскорбленными.

Instagram

Если у вас красивые селфи, выберите псевдоним и придерживайтесь его. Если у вас уже есть интернет персонаж — воспользуйтесь им.

Так как Instagram является частью Facebook, с онлайн безопасностью там все так же плохо, как и на основной платформе, но, по крайней мере, никто не запрашивает у вас дополнительных данных. Просто будьте осторожны с тем, кого вы отмечаете на фотографиях, и всегда используйте мобильный VPN при размещении фотографий.

Остальное

Три предыдущие платформы получили львиную долю внимания, потому что они самые большие, но, в то же время, они наименее токсичны и опасны из всей группы.

Такие сайты, как Reddit или Tumblr еще хуже в плане онлайн-мафии. На таких сайтах, как Snapchat и TikTok, также встречаются сталкеры. Если эти приложения вам не нужны, удалите их.

Премиум провайдеры VPN, такие как Le VPN, имеют приложения для iOS и Android. Всегда используйте их, когда заходите в Интернет, и всегда используйте фальшивый адрес электронной почты при подключении к «альтернативным» социальным платформам.

Третий уровень: оффлайн

И последнее, но не менее важное. Кибергигиена не менее важна в случае, когда выходите на улицу. Если вы планируете сделать покупки или отдохнуть в кафе со своими друзьями, убедитесь, что вы не разбрасываетесь личной информацией.

Некоторые магазины будут запрашивать вашу электронную почту, телефон и другие данные для «работы с клиентами». Но нет причин, по которым вы обязаны предоставлять их. Возможно, можно дать фальшивый адрес электронной почты, если вы хотите собирать купоны или что-то в этом роде, но ни в коем случае не давайте ваш номер телефона.

Общественный WiFi

От MITM-атак до сбора данных — общедоступный WiFi всегда опасен. Вам в любом случае потребуется хорошее WiFi VPN приложение с непроницаемым шифрованием, если вы захотите подключиться. Это приложение также должно иметь аварийный выключатель, чтобы разъединить вас в случае перебоев в работе VPN.

Когда вы выходите на улицу, почти всегда лучше продолжать пользоваться доступом в Интернет на своем тарифном плане, чем подключаться к неизвестному беспроводному соединению.

Банковская информация и NFC

Где бы вы ни совершали покупки, банковская информация остается в POS-терминале. Хотя вы не можете не оставлять номер карты, вы можете попросить скрывать ваше имя. Таким образом, магазин не сможет собрать больше ваших данных.

Кроме того, купите кошелек, который блокирует данные NFC. При покупке чего-либо со смартфона мы часто забываем выключать NFC, и эта информация может быть похищена с близкого расстояния. Новому типу карманников даже не нужно красть ваш бумажник, им  нужно просто скачать ваши данные.

Пароли и ключи

Если вы подписываетесь на сервис в реальной жизни или оставляете свой основной адрес электронной почты, измените пароль. Никогда не используйте тот же пароль, который уже используется для доступа к другим устройствам, приложениям и службам.

Лучше всего использовать сайт для генерации паролей и иметь несколько сменяющихся вариантов. В противном случае вы можете создать собственную систему обозначений для генерации новых паролей, которые невозможно будет взломать без ключа.

Распознавание лиц

Размещение большого количества фотографий с метками в социальных сетях, а также передача фотографий своего лица в различных ракурсах компаниям может доставить вам в будущем немало хлопот или проблем. Если вы живете где-то на Западе, то это может послужить датасетом для обучения ИИ.

Однако системы, использующие распознавание лиц для установления контроля над людьми, такие как система социального кредитования в Китае, могут в скором будущем распространиться повсеместно. И нет веских причин давать правительству больше инструментов для контроля над вашими перемещениями.

Вывод

Подобно личной безопасности и гигиене, кибербезопасность и кибергигиена также являются взаимозависимыми понятиями. Достаточно вам принять решение купить VPN абонемент у Le VPN и сервис будет защищать ваши устройства с помощью шифрования военного уровня,  но не забывайте о том, что если вы добровольно передадите свои данные кому-то,  любая киберзащита будет бессильна.

К счастью,  кибергигиена  является полезной привычкой, она не требует больших затрат времени и средств. Вам потребуется немного внимательности и взвешенности, тогда вы сможете быть уверены, что будете находиться в безопасности даже при размещении самых пикантных мемов.

НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ LE VPN

2 ГОДА ПОДПИСКИ К LE VPN ЗА $69.60!